Gribi Çabuk İyileştiren Ev Tedavileri

[GiCiK]

Gribi Çabuk İyileştiren Ev Tedavileri

Grip, virüslerin sebep olduğu bulaşıcı bir hastalıktır. Grip, öksürük ve hapşırık ile etrafa saçılan damlacıklardan, hasta kişiler ile direkt temastan ve hasta kişilerin temas ettiği eşya ve nesnelerden bulaşır.

Grip, virüslerin sebep olduğu bir hastalık olduğu için antibiyotik ya da diğer ilaçlarla tedavi edilemez.


Gribin, en etkin tedavisi dinlenmek, bol sıvı tüketmek ve kalabalık yerlerden uzak durmaktır. Yüksek ateş durumunda mutlaka doktora başvurulmalıdır.

Gribe yakalandığınızda ne yapmanız gerekir? Gribi kolay atlatmanın yolu nedir? Gribi çabuk iyileştiren ev tedavileri nelerdir? İşte bu sorularınızın cevabını bulabileceğiniz bir makale.

Gribe yakalandığınızda evde uygulamamız gereken iyileşme yöntemleri :

Sıvı tüketimi: Özellikle hastalık halinde tüketilen sıvının artırılması, koyu ve yapışkan olan mukusun (balgam, akıntı) daha ince ve seyreltik olmasını sağlayarak hastalığın ilerlemesini önlemeye yardımcı olur ve şikayetleri rahatlatır. Her türlü sıvı alabilir, ancak kafein ve alkol kullanımı mutlaka sınırlandırılmalıdır.

Tavuk suyu çorba ve çay: Sıcak tüketilen içecekler sayesinde yemek borusunda sıcaklık nefes borusuna geçer, oradaki yapışken ve koyu mukusun kaybolmasına ve öksürüğün hafiflemesine neden olur.



Ortam havasını nemlendirmek: Evinizdeki nem oranını yüzde 50-60 arasında tutmalısınız. Bunun için soğuk – sıcak buhar makineleri kullanabilirsiniz.

Buhar banyosu: Bunu yapmak için banyonuzu kullanabilir ya da burnunuzu sıcak kompres uygulayabilirsiniz.

Saf vazelin: Burnunuzun üzerine ve önüne sürün. Tahriş olmuş cildinizi yatıştırır, rahatlatır, kötüleşmesini önler.

Tuzlu suyla gargara: Boğaz ağrınızı rahatlatır.

İstirahat: Ateşli ve ağır bir grip geçiriyorsanız istirahat şarttır.

Alternatif tedaviler: C vitamini, ekinezya, çinko, beta glukan gibi destekleyici tedaviler için doktorunuzdan yardım alın.

Dengeli beslenme

İlaç: Başlangıçta hafif şikayetler için şikayetlere yönelik, antibiyotikler dışında, grip ilaçları, dekonjestanlar, antihistaminikler almak rahatlatıcı olabilir.