|
|
03-08-2014, 05:12 PM
|
#1 | |||||||||
 
Üye No: 564
Üyelik tarihi: Feb 2014
Üye Grubu: Üye
Mesajlar: 1.920
Konular: 1131
Şube: Yurtdışı Şubesi İlişki Durumu: İlişkisi Yok
Ruh Hali:
Tuttuğu Takım:
Level: 36 [  ]Paylaşım: 0 / 884
Teşekkürler: 42 221 Mesajına 236 Kere Teşekkür Edildi REP Gücü : 13
REP Puanı : 100
REP Seviyesi :
 |
Yağ Yakan Meyveler…
Meyveler her ne kadar çok sağlıklı olsalar da içlerinde çok fazla doğal şeker bulunduran ve bunların fazla tüketildiği takdirde...
Meyveler her ne kadar çok sağlıklı olsalar da içlerinde çok fazla doğal şeker bulunduran ve bunların fazla tüketildiği takdirde vücutta yağ depolamasına sebep olurlar. Bazı meyveler ise tam tersi etkiye sahip olup yağ yakıcı özelliği vardır. Yağ yakan meyveleri sıralamak gerekirse… İşte bazıları… Avokado: Omega 9 yağ asitleri açısından zengin olan avokado, metabolizmayı hızlandırır ve yağların enerjiye dönüştürülmesini destekler. Hindistancevizi: İçinde bol miktarda bulunan zincir trigliseritler, karaciğerin metabolizma hızını %30 arttırır. Ayrıca tok kalmanızı sağlar. Limon: Karaciğeri temizleyen limon vücudu alkalize etmede de etkilidir. Karaciğer sağlığına iyi gelmesi sebebiyle vücudun yağları sindirme ve yakma hızını destekler.  Greyfurt: Bir çok araştırmada görüldüğü üzere greyfurt yağların yok edilmesinde muazzam etki yaratır. Johns Hopkins Üniversitesi’nden uzmanlara göre günde 1 adet greyfurt yiyen kadınlar, hayatlarında başka hiç bir değişik yapmadan 13 hafta sonunda 1 kilo vermiştir. Domates: C vitamini deposu olan domates, amino asit üretimini destekler. Araştırmalar bu aminoasitlerden bazılarının yağ yakma kapasitesini arttırdığını göstermektedir.
Ne MuTLu TürKüM DiYeNe ......!!! http://img387.imageshack.us/img387/3...a5ys5iqop8.gif http://www.glitteryourway.com/img/gl...y-61df5cd7.gif |
|||||||||
|
|
GiCiK Kullanicisinin Son 5 Konusu
|
|||||
| Baslik | Kategori | Son Yazan | Cevaplar | Okunma | Son Mesaj |
|
Günde 1.5 litre su içip 2.5 kilo verebilirsin…
|
Bakım ve Guzellik | GiCiK | 0 | 11369 | 04-22-2014 12:48 PM |
|
Sık yıkanan saç daha fazla dökülüyor
|
Bakım ve Guzellik | GiCiK | 0 | 7526 | 04-22-2014 12:44 PM |
|
Koyu renk ruj ne zaman sürülür?
|
Bakım ve Guzellik | aminaz | 1 | 8056 | 04-22-2014 12:41 PM |
|
El Titremesi Neyin Belirtisidir ?
|
Genel Sağlık | jendavis | 1 | 7439 | 04-13-2014 04:26 PM |
|
Sevgiliye Romantik Aşk Sözleri
|
Aşk ve Sevgi | aaryansb | 4 | 9466 | 04-13-2014 03:13 PM |
 |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
(View-All)
Konu Okunma Sayisi : 1
|
|
| GiCiK |
| Seçenekler | |
| Stil | |
|
|
| Forum | Yasal Uyarı |
|
Kuruluş : 2013 2013 - "HayalSohbet Forum" her hakkı saklıdır. HS-Forum - HAYALSOHBET iştirakidir. Sohbet - Chat |
YASAL UYARI : İçerik sağlayacı paylaşım sitelerinden biri olan hayal forum Adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K'nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur. hayal forum hakkında yapılacak tüm hukuksal Şikayetler, Yöneticilerimiz ile iletişime geçilmesi yada iletişim formunu doldurulması halinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde hayal forum yönetimi olarak tarafımızdan gereken işlemler yapılacak ve size dönüş sağlanacaktır.
|
Normal
